Sabotérský dotazník

Nechce se mi řešit nepříjemné věci, takže raději počkám — někdy se vyřeší samy.

Rád/a přemýšlím a analyzuji, protože potřebuji vše pochopit.

Je pro mě klíčové být v rovnováze. Pokud by mi ji něco mohlo narušit, raději se tomu vyhnu.

Musím posuzovat ostatní, abych neztratil/a svou objektivitu.

Jsem mimořádně hrdý/á na to, že jsem racionální a analytický typ.

Musím pracovat tvrdě, abych byl/a schopen/na převzít vedení nad situací, aby se vyvíjela podle mých představ.

Abych si sebe mohl/a vážit, musím mít úspěch a dosahovat úspěchů.

Je pro mě těžké říct NE.

Než jdu do akce, musím se nejdříve ujistit pomocí návodů, postupů, pravidel, autorit či institucí.

Nepříznivé okolnosti mého života mě štvou — žádný dar a příležitost v nich nevidím.

Často hloubám nad tím, jak mi je zle.

Je pro mě těžké vyjádřit přímo, co chci. Doufám, že to druzí z mého chování vydedukují.

Dobrý člověk upřednostňuje potřeby ostatních před vlastními.

Snažím se dávat najevo, jak mizerně se cítím, aby si toho konečně někdo všiml a pomohl mi.

Cítím nervozitu, když nemám stále nové a nové podněty.

Život by měl být především pozitivní a příjemný, takže když se v něčem necítím dobře, nemám to dělat.

Zaměřuji se více na to, co druzí dělají špatně, místo očekávání toho dobrého.

Potřebuji, aby věci byly podle mě, jinak zažívám úzkost a netrpělivost.

Často se cítím osamocen/a i ve společnosti rodiny či blízkých přátel.

Ve všem, co dělám, potřebuji být nejlepší.

Často si říkám, že jsem neschopný/á, nemám na to, nezvládnu to, stejně to nevyjde.

Pro všechny je užitečné, když situaci budu vést a mít pod kontrolou.

Často cítím netrpělivost, protože už přemýšlím o tom dalším, čemu se potřebuji/ chci věnovat.

Raději odkývu něco, co si nepřeji, abych nemusel/a říkat, co ve skutečnosti chci.

Mnoho lidí přemýšlí iracionálně a nedbale — nechápu je.

Je pro mě důležité, aby ostatní byli šťastní, protože teprve, když ostatní budou šťastní, mohu být šťastný/á já.

Moje chyby nebo chyby druhých mě rozčilují.

Pokud nemohu vyniknout, vadí mi to.

Kritizuji se za minulé chyby i současné nedostatky.

Potřebuji dělat několik věcí najednou, abych se nenudil/a.

Často pociťuji úzkost z možných nebezpečí života.

Teprve když budu mít výsledky, budu šťastný/á.

Složité situace prostě nezvládám.

Život je příliš krátký. Musím ho žít naplno. Nechci nic zameškat.

Život je plný nebezpečí a nástrah. Je mou zodpovědností na ně dávat pozor.

Dokáži ihned vidět možná rizika a nebezpečí a díky tomu se nepouštím do rizikových věcí.

Lidé mě mohou vnímat jako neosobního, chladného, rezervovaného a intelektuálního člověka.

Je pro mě obtížné jen tak být. Rád/a jsem stále něčím zaměstnaný/á.

Často nerozumím tomu, proč se druzí chovají tak emočně.

Cítím frustraci a zklamání, když já nebo druzí nesplňují vysoké požadavky.

Když ostatní nedělají svou práci kvalitně, používám sarkastické narážky.

Obtíže, nepříjemné úkoly či konflikty nemám rád/a a raději se jim vyhnu.

Na výsledcích nejvíc záleží.

Je lepší být obezřetný k tomu, co chystají druzí lidé.

Pracuji přesčas, protože ostatní neudělali svou práci kvalitně, a pro mě je velice důležité, aby to kvalitní bylo.

Bojím se, že pokud udělám chybu, ostatní mi hned půjdou po krku.

Často přeskakuji mezi různými úkoly a plány, aniž bych ten předchozí dodělal/a.

Jsem na sebe naštvaný/á, když něco neudělám dokonale.

Potřebuji mít situaci pod kontrolou.

Buď mám situaci pod kontrolou nebo se mi vymyká. Jiná možnost není.

Nikdo mi nerozumí.

Potřebuji, aby mě lidé následovali, a jsem ochotný/á pro to udělat maximum.

Kéž by mě někdo uchránil před těmi problémy, co mám.

Většinou nevnímám své emoce a ani nevidím smysl v tom, abych se emocemi zabýval/a.

Je správné a důležité pomáhat ostatním, a to i za cenu, že upozadím sebe.

Raději druhým nebudu oponovat, protože mi není dobře, když se situace vyhrotí.

Ve většině případů měřím svou hodnotu na základě věcí, kterých jsem dosáhl/a.

Je pro mě důležité, aby mě měli druzí rádi. Dělám vše pro to, aby to tak bylo.

Umím se ocenit, jen když něco udělám skutečně skvěle.

Nesnáším chyby.